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火曜日、夏でもないのに・・・
今日は、中級クラスにでました。

本当は今日はレッスンをさぼろうかと
思ったのですが、
運動しないと体脂肪がたまるし、
エアロビでストレス発散するのが
楽しいし、ちょっと無理してレッスンに出ました。

スタジオに行くと寒くなってきたせいか
お客さんはいつもより少な目。

20人ぐらい?

でもレッスンが始まると、常連さんは元気に
踊ってました。

すごい!振りが1週目なのに
みんな上手。

シャッセのバックターンの後、ボールチェンジして
軸足を戻してからレッグカールターンとか
してもみんな迷わず踊ってました!

インストラクタも満足そうな笑顔を
見せてました。

ここでは冬も夏もないように
エキサイトしてましたね。
汗だくで!

(そんなに動くのはエアロビが好き?
それともダイエットのため?)


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obaq1112

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普段、フィットネスクラブでエアロビクスダンスをやっています。
(もちろんメタボ対策ということもありますが・・・)
このブログで、同じ趣味の人とコミュニケーションできるとうれしいかな。

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