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日曜日、2日続いて代行レッスン!
今日は、中級クラスにでました。

2日続いての代行レッスンです。

常連さんがいつもどおりに
出ていたようで、お客さんはとっても
多かったですね。

今日のインストラクタは、
手足がほっそりとした
女性。
ちょっとバレエのダンサーを思わせる
体系の人でした。

レッスンは、サインも大きな声で
出すタイミングもしっかりしていて、
いい感じ。
振り付けは、基本の動きを中心と
したやさしめの構成でした。

いいレッスンだったと思うのですが
いつもこのクラスは難しい
振り付け(ターン連続とか)で、踊っているので
常連さんにはちょっとものたりない感じかな?

ターンを追加する人もちらほら見られました。
(私も、2、3回レッグカールターンを...
インストラクタは気になったかな?)


来週は代行じゃないので、また難しい振り付けに
戻りますね。

今日とはギャップがあるので
ひょっとして、撃沈されるかも?

<<今日のレッスン>>
2ブロック構成のカッッティングハーフです。
記憶違いがあるかもしれません。

<<カッティングハーフ、右足からのスタートで説明>>

人1ブロック目

右からステップタッチ、右からヒップシェイク、左足の前マンボ、
バックターン、でスタジオ後ろ側に進む。
スタジオを後ろ向きで左足のマンボ、反転して正面にもどって、
左足からVステップ、Aステップ、右からビハインド、左ビハインド
右足のレッグカール、左足のレッグカール、右足のレッグカール、
左足のラウンジ、左足のニーアップ、

左足スタートは対称の動き。

人2ブロック目

左側を向いて、右からスタジオ正面に向かって、
シャッセ、2つ歩きながらのバックターン、
左からシャッセ、左軸にリズムチェンジのクロスマーチ、
左側にサイドラウンジ2回、左足軸にニーアップ、
右足を前、後ろ、右からポニー。

***感想***

ターンや方向変換が少なめなので
迷っている人は少なかったみたいです。

明日は、未定です。

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普段、フィットネスクラブでエアロビクスダンスをやっています。
(もちろんメタボ対策ということもありますが・・・)
このブログで、同じ趣味の人とコミュニケーションできるとうれしいかな。

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