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火曜日、激ムズ!撃沈!
今日は、中級クラスにでました。

先週、他のお客さんから「レッスンがやさしすぎる」と言われたせいか
今日はゲキムズでした。
(全然、やさしくないんだが...)

左右の足を前後にある位置で、つま先タッチとマンボが
組み合わせっていて、どうやって動いていいのか
迷いました。

撃沈された気分です。
(うーん。こまかいところがうまくできなかった。
くやしい...)


<<今日のレッスン>>
2ブロック構成です。記憶違いがあるかもしれません。

<<右足からのスタートで説明>>

人1ブロック目

右足のサイドマンボ、左足のかかとタッチ、右足のかかとタッチ
右に左足キック、右側にバックターン、2つ歩いてからマンボ、
左側にリズムチェンジのクロスマーチ(1回止まる)、
両足を1カウントで大きく開いてから、左足前に右足後ろにクロス
左足からニーアップ、フロントターンして正面に戻ってから
左足のビハインド、右側を向いて、右足つま先タッチ、
左足つま先タッチ、右足マンボ

左足スタートは対称の動き。

人2ブロック目

両足を開きながら、右足ちょんとつま先タッチ、バックータンして
戻ってから、右足またつま先タッチ、左足を前に出してから
そのまま後ろに引いてから、ターンしてスタジオ後ろに向いて
右足のマンボ、スタジオ前側に、
右足軸にレッグカールターン2回、フロントターンして、
右側に向いて、右足、つま先タッチ、チャチャ、マンボ
正面に戻る。

左足スタートは対称の動き。

***感想***

他の人も、みんな迷っていたようです。
どたばたした感じで動いてました。

明日は、未定です。

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普段、フィットネスクラブでエアロビクスダンスをやっています。
(もちろんメタボ対策ということもありますが・・・)
このブログで、同じ趣味の人とコミュニケーションできるとうれしいかな。

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