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金曜日、エヴァの曲を聴くと!
今日は、上級クラスにでました。

ウオーミングアップの時、最初にかかった曲が
「新世紀エヴァンゲリオン」のオープニング曲。

みんな吹き出してました。

担当インストラクタが、
去年のクリスマスイベントの時、
「綾波 レイ」のコスプレで
踊っていたのを思い出して!


詳細は以下の記事を読んでください。
金曜日、狂気乱舞のコスプレ大会!

まったく、楽しませてくれる人だ!
(レッスンはいつも通りでしたけど)

<<今日のレッスン>>
3週目、3ブロックのカッティングハーフです。

<<右足からのスタートで説明>>

人1ブロック目

左足前マンボ、左足コサック、右足を開いてから
左足前に、フロントクロス、右足レッグカールターン、
左足からスタジオ正面にシャッセ、右マンボ
左Aステップ、右足あげながらバックターン、
右側を向いて、左前にツイスト、右ラウンジ、
右足からピポットターン、
左ビハインド、正面に戻る。

左足スタートは対称の動き。

人2ブロック目

左足を上げてかかとから着地、後ろ側にスライド、
左足を前に出し、チャチャ、左足をもどしてから
シャッフル、左に軽く飛んで、着地、左マンボ、
ピポットでターンしてから右足キック、フロントターンして
後ろ向きで、右サイドマンボ、バックターンしてから
左ビハインド、リバースターンで正面に戻る。

右足スタートは対称の動き。

人3ブロック目

右足の前に左足のカカトタッチ、左足の右足のカカトタッチ
左側に飛んで、右足を左足の後ろにクロス、
左足前にマンボ、後ろ向きで左足マンボ、
右キック、フロントでターンして右画を向いて
ツイスト、右からバックシャッセ、
反転してからシザース、右足横に1回置き、
左足の前に右足を着地、右からシャッフル
右サイドマンボ、右足を左足の前に着地してから
右からシャッフルしながら下がる。
右ビハインド、リバースターン

***感想***

私は細かいミスはありましたが、
3週目なので、先週よりは
できたような感じがします。

他の人も上手でした。

明日は、未定です。

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Author:obaq1112
普段、フィットネスクラブでエアロビクスダンスをやっています。
(もちろんメタボ対策ということもありますが・・・)
このブログで、同じ趣味の人とコミュニケーションできるとうれしいかな。

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