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金曜日、くずれやすいのは生まれつき?
今日は、上級クラスにでました。

顔ぶれはいつも通り、上手な人が多いので
レッスンの後半になってもみんな
迷わないで踊ってるのにはちょっと
関心。

自分は、前半はわりとできていたのが
後半ではミスが出てきました。

精神的にもろい所があるせいか、
後半はくずれやすいのかな?
(生まれつき?それとも今の状況のせい?)

少し落ち着きを
取り戻さないとなぁ…
(ハーブティーを飲んだり、漢方薬を飲んだり
してるんだけど、なかなか…)


<<今日のレッスン>>
2週目、3ブロックです。記憶違いがあるかもしれません。

<<右足からのスタートで説明>>

人1ブロック目

左足前マンボ、左足コサック、右足を開いてから
左足前に、フロントクロス、右足レッグカールターン、
左足からスタジオ正面にシャッセ、右マンボ
左Aステップ、右足あげながらバックターン、
右側を向いて、左前にツイスト、右ラウンジ、
右足からピポットターン、
左ビハインド、正面に戻る。

左足スタートは対称の動き。

人2ブロック目

右足を上げてかかとから着地、後ろ側にスライド、
右足を前に出し、チャチャ、右足をもどしたから
シャッフル、右に軽く飛んで、着地、右マンボ、
ピポットでターンしてから左足キック、フロントターンして
後ろ向きで、左サイドマンボ、バックターンしてから
右ビハインド、リバースターンで正面に戻る。

左足スタートは対称の動き。

人3ブロック目

右足の前に左足のカカトタッチ、左足の右足のカカトタッチ
左側に飛んで、右足を左足の後ろにクロス、
左足前にマンボ、後ろ向きで左足マンボ、
右キック、フロントでターンして右画を向いて
ツイスト、右からバックシャッセ、
反転してからシザース、右足横に1回置き、
左足の前に右足を着地、右からシャッフル
右サイドマンボ、右足を左足の前に着地してから
右からシャッフルしながら下がる。
右ビハインド、リバースターン

***感想***

変わった振り付けで文章にするのが
むずかしいですね。

特に3ブロック目が難しく感じました。
他の人はよく出来ていたようです。

明日は、未定です。

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普段、フィットネスクラブでエアロビクスダンスをやっています。
(もちろんメタボ対策ということもありますが・・・)
このブログで、同じ趣味の人とコミュニケーションできるとうれしいかな。

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