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なんだかスランプかな?
先週の金曜日は、中級クラスにでました。

振り付けは先週と変わらないのに
方向転換の向きが違うので、
全然できませんでした。

他の人は、みんな踊れていたのに・・・

レッスンが終わってからンストラクタが
ストレッチマットのところに来て

「今日はどうでした?」

と聞かれて、

「全然、できませんでした。」

その場で少し動いてみて、
インストラクタに質問して
少しわかりました。

どうも、動いている時、足幅が狭くて
どちらの足からでもでちゃうような
体勢になってしまうのが原因みたい。

この癖がでるということは
スランプの証拠かな?

最近、忙しくて週に1本か2本しか
エアロビやってないし、
ブログの更新もできてないので
なんだか、ダメですね。



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ジャンル : ヘルス・ダイエット

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obaq1112

Author:obaq1112
普段、フィットネスクラブでエアロビクスダンスをやっています。
(もちろんメタボ対策ということもありますが・・・)
このブログで、同じ趣味の人とコミュニケーションできるとうれしいかな。

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